Pudding z chia, ananasem lub mango

Pudding z chia, ananasem lub mango
Ochota na coś słodkiego ? Łapcie propozycję od Szymona na deser z mango lub ananasem!

PUDDING Z CHIA ANANASEM LUB MANGO (made by Skorupa :))

Składniki:

  • mleko kokosowe 200 ml
  • nasiona chia 30 g
  • ananas wg uznania lub mango 1 sztuka 
  • wiórki kokosowe 10 g

Sposób przygotowania:

Nasiona chia zalej wieczorem mlekiem 1/2 podanej ilości. Zblenduj ananasa/mango z resztą mleka, następnie dodaj nasiona chia z lodówki. Na koniec posyp wiórkami kokosowymi.

Jeśli nie chcesz czekać całą noc możesz blendować wszystko razem i zjeść od razu. :)

SMACZNEGO!